El Ayuntamiento de Campos del Río ofrece por tercer año consecutivo clases de yoga para personas adultas.
La entrenadora Beatriz Samskaras comenzará a impartir clases de yoga en el edificio de Usos Múltiples el próximo 1 de octubre.
Ese día tendrá lugar una clase gratuita para que puedas conocer el buen funcionamiento del grupo, el compromiso con la filosofía del yoga integral -dirigido al fomento de la salud y la armonia- , así como los números recursos puestos en movimiento para fortalecerse interior y exteriormente, trabajando la elasticidad, la fuerza, el equilibrio, la concentración y la relajación.
Puedes participar tanto si estas iniciada/o en esta práctica milenaria de conexión cuerpo mente, como si te acercas a ella por primera vez.
El yoga se adapta a tus condiciones físicas ayudándote a progresar a tu propio ritmo.
Entrenar el cuerpo para dar descanso a la mente. Trabajar el ritmo respiratorio para aliviar las tensiones. Arrullar y calentar el corazón para alcanzar la plenitud del trabajo bien hecho.
Puedes inscribirte en el 686461686.
Las clases se impartirán martes y jueves en Campos del Río.
Abierto además a interesados e interesadas de las localidades limítrofes.
Empieza el otoño con energía e incluye la rutina del yoga en el trabajo por tu bienestar, tu calma y tú crecimiento personal.
Clases grupales personalizadas los martes y los jueves. Te esperamos con los brazos abiertos.
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